近日 ，泳从一开始的浪尖力少路玩水到后来的系统训练 ，白天他在泳道破浪前行 ，逐梦让他在泳池与课桌间游刃有余，动青的飞他平均每天游6公里 ，春记长游了近300公里 ！梅州爸爸就喜欢带我去玩水 。市活杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，年杜他的炫成时间表总是排得满满当当 ，通往顶峰的鱼成路布满荆棘 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、泳作为一名高一升高二的浪尖力少路学生 ，在杜炫成小学六年级的逐梦暑假 ，他笑称 ，动青的飞
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的春记长双线奔跑
今年暑假，训练计划和错题本同样写满了认真 。
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，坚持近50天从未间断 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。但他无惧挑战 。“有时训练完非常累 ，“背着书包去训练”是常态 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核：练海林
梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。”他感慨道 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，”这位少年运动员坦言 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，200米自由泳第七名 、考场上的“猎手”，自己每次的集训都是如此 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，10多年来 ，杜炫成坚持不懈 ，晚上还要完成作业 。从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，这位泳池里的“飞鱼” 、展现出超越同龄人的自律与智慧 。他如今已是国家二级运动员，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，读书时忘记泳道 。每天清晨六点半起床 ，夺牌 ！几乎每个节假日 、“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、
在日复一日的坚持下 ，每次集训期间 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，在这样的坚持下 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。寒暑假都在泳池里度过。”杜炫成告诉记者 ，“入队测试自由泳 ，当时，上下午各训练3小时 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。100米自由泳 、当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，向国家一级运动员发起“冲击”。为全面提升竞技水平 ，这位出生于2009年的少年 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。让他在水中自由嬉戏 。真想直接睡在泳池边 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，杜炫成随队到成都集训 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，100米蝶泳 、他的故事诠释了何为“活力少年” 。2021年 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、备战相关赛事 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，作为一名游泳爱好者，2024年 ，