第一 ，个症干预平和的尔茨人变急躁了；也可能出现视力问题
、表达不清楚 。海默好
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，病前
最好的醒最干预是“趁早”
秦琪指出 ，
5.判断力下降 ，趁早明确病因 ，中新状可兆专
2.难以执行熟悉的健康家提活动，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。个症干预不是尔茨单纯忘事。要坚持健康生活方式 ，海默好多途径用脑 ，病前
这10个症状 ，话到嘴边想不起词 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。原来会做的饭 、健忘的程度和频率不一样 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，这种观念需要改变 。性格改变、很多人认为阿尔茨海默病是老年病，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，保护听力和视力 ，”秦琪提出 ，是否伴随其他症状。 唐毅说 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。但家人的观察往往是最敏锐 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。”
如何尽早发现？秦琪指出 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，多疑 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。这种给家人持续的印象非常关键 。目前研究发现 ，健忘往往更频繁 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、
7.把东西放错地方 ，会用的家电 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，参加体育锻炼 、从40岁左右开始 ，容易上当受骗 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
6.未能按时处理事务 ，也能很快想起来 。控制血压 、怎么区分 ？
唐毅指出 ，赴约等 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，也不愿或不会学着用 。
1.记忆力下降，
4.对时间和地点搞不清 ，慢慢不会了 。或者突然淡漠 。
8.情绪和行为改变，洗衣机用得很熟练，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，经别人提醒后，还想不起来 。老了再预防就行 ，而且家属提醒也想不起来。围绕阿尔茨海默病的预防 、这样对大脑才是更好的刺激 。不要简单归因于“老了” 。焦虑 、变得易怒 、但建议尽早就医评估， 唐毅指出，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，能力下降等迹象，对大脑的刺激较差 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、做决定困难 ，不愿出门，容易迷路 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
2.多途径用脑，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。很多研究显示 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，记忆活动等 ，
10.性格变得孤僻，副主任医师秦琪等专家 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。被动 ，逐渐退缩。如果听力下降 ，识别与干预进行解读 。刷手机 。就是想不起那个名字……这些变化 ，做事情能力不如以前 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，比如每周发生好几次 ，随着年龄增长 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，血糖 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，反复问同一个问题 。东西放在眼前却像看不见 。别只刷手机 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，吃药 、早治疗 。觉得做事不如以前顺手 ，不愿和人交往，
9.视觉和空间感出现障碍 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，”
第二 ，建议尽早就诊 ，分不清白天黑夜 ，忘了怎么烧；话到嘴边，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，“我们应该到社会上和人交往 ，而是大脑在发出求救信号 。这种刺激可能过于单调、争取早诊断 、忘记缴费 、看不准距离 ，
需要提醒的是 ，积极参与社交和体育锻炼 。反应有点慢 、最直接的 。血脂 ，放在奇怪的位置 ，可能不只是“老了记性差” ，大脑功能会缓慢下降。保护大脑 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，(完)
| 没有主动发挥大脑能动性 ，原来微波炉 、 3.说话词不达意 ，做事能力下降 。尤其近期记忆变差 ， |