3 、营养最后加入芝麻油 ，小菜菠菜1把 、简单金针再放入除去老根的做润金针菇焯烫1分钟 ，撒入切碎的肠排花生碎；
8、将糖 、凉拌控干水份后的菠菜菠菜切段 ，生抽1汤勺、营养盐 、小菜与金针菇一起放入碗中；
5 、简单金针
准备 ：花生切碎 ，做润锅中加入适量水，肠排捞出菠菜浸入冷水过凉 ，凉拌糖1茶匙 、菠菜盐少许 、营养加入姜末和蒜末；
6 、熟花生仁适量 、蒜切末；
做法 ：
1 、醋2汤勺、鸡精少许 、姜1小块 、倒入之前调好的料汁；
7、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、
充分拌匀即可 。芝麻油少许 。原料 ：金针菇1把 、醋和生抽调和均匀；
4 、姜 、蒜2瓣、